映画デー

今日は、映画デーとなった。

ただわたしが自宅で映画を見ただけなんだけどね。

適応障害になってから、ふとした拍子に涙があふれたり、集中力が続かなくてじっとできなかったから、映画を見ることも避けてた。

２時間もじっと画面を見るなんて絶対無理だってわかってた。

読書も好きだけど、実は10分読んだら休憩をはさんだりして休み休み読むくらいいろんなことができなくなっている。

映画はだいぶハードルが高かった。

でも、今日は朝から気分がよくて、買物も午前中にすませて、映画を見たい気分になったんだよね。

飽きたらすぐに消せばいい。

見た映画は、大変胸糞悪い後味の悪いものだったんだけど、柴咲コウさんの演技がすごくてなんか最後まで見た。（「蛇の道」という映画）

あぁ、見終わった。

最後まで見たよ。

・・・なんだイケるな、映画。

ちょうど２か月間自宅に引きこもっている。

こんなに時間があったのに、映画を見たのは初めて。

できることをいろいろと増やしていく時期になっているんだと感じた。

もともと、できていたんだから、回復したらきっとまたできるに決まっている。

頭の中がグチャグチャで、混乱しまくっていたんだけど、

これからは少しずつ混乱の糸を紐解いて整理していける。と思う。

糸の絡まりがほどけなかったら、ハサミでちょん切ろう。

そうやって、大胆に処理をしてしまうのもきっと楽しめるはず。

明日は今日より、半歩だけ前に進もう！