『つぶやき養生』っていう本を今読んでいるだけど、
おもしろいですよ～
ほんとに、漢方や食の養生のことを、「X」みたいにつぶやいてるの。
紙なのに、＃（ハッシュタグ）まで書いてある笑
今現在。
3月のところには、
「春はイライラや鬱になりやすい季節だから、
そんなにいちいち気にしない方がいいですよ」
という内容が書いてある(＠_＠;)
そのハッシュタグは
＃春のイライラには〇〇
（〇〇の部分は読んだ方のお楽しみということで）
あらまぁ！
イライラや鬱鬱している自分が嫌で、
そうならないために食養生をがんばろうと思ってるんだけど、
このメンタルも自然のせいにしていいんだったら、楽だわ～♡
気を楽に生きていきましょう。
明日は今日より、半歩だけ前に進もう！
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