2025-02

先日、実家に泊まった時も、朝の散歩習慣は実行された。 どの道を歩こうか、、 フラフラと何も決めずに歩き出した。 横断歩道を渡った先には、小さな公園がある。 そこに行ってみよう。 ここはわたしが幼稚園に通っていた頃、集団でよく散歩に来た公園。...

今まで何度も頭から出ていってくれと願った思念がいくつもある。 苦しいこと、悲しいこと、どうしても忘れられない人のこと、とか。 あとはいつも頭の中にある、自分の年齢のこととか。 子どもを産めるかどうかの瀬戸際の年齢だから、しょうがないとは思う...

朝の散歩は続いている。 朝のまだ静かなうちに、外に出ると、自然が一気に飛び込んでくる。 スズメが２羽で羽ばたいていく羽音だって、目の前の音として感じられる。 公園の低い枝をつけた桜の木、まだまだ赤ちゃんのような蕾が無数にあるのを見つけてまた...

今朝、散歩をしているときに、近所のお寺を通りかかったら、 檀家さんらしき人たちが4、5人お揃いの衣装でみんなでお経を唱えていた。 （この衣装のことをなんていうのか知らないんだけど、お坊さんが着ているような衣装） 時刻は7：30。 信心深い方...

もうとくかく、不安で、怖くて、ソワソワして、何も手がつかない時がある。 そんな時は、部屋の隅で膝をかかえてうずくまってしまう。 始めに不安だったことが何なのか思い出せないくらい、 連鎖した不安が押し寄せてきてでっかい塊の団子になって、 その...

きのうすごく嬉しいことがあった。 先日のブログにも書いたけど、看護師バイトで仕事に復帰したことをお世話になった人たちに報告した。 そのお返事の中で、「でも、嫌だったらいつでもやめたらいいんだよ」って言ってくれた人がいた。 姉のような、母のよ...

頑張る気持ちが沸き立つ一方で、同じくらいに不安も膨れ上がったりする。 特に夜なんかは、不安が不安を呼び、動けなくなったりすることも・・ 明るい気分で過ごしたい、自分の人生を生きていきたい、一生懸命に打ち込むことが欲しい・・ 元気な時は、じゃ...

毎日するって決めたことなのに、すぐ 「今日は休んじゃおっかな・・」 って怠け癖が襲って来ることあるよね。 なんでわたしはこう続かないんだろう。 決めたことを続けられないなんて、きっとこれからもダメな人生を変えられないんだな。 一つでも、ダメ...

仕事に復帰したことを、昨日と今日で何人かの人に報告した。 適応障害を発症してから、たくさんの人が心配や励ましの言葉、助言をくれたから、 ここまで戻ってくることができました、と報告した。 仕事から離れている２ヶ月半は、 失ったことを考えてない...

今日は、初めての単発バイトの日。 デイケアの入浴介助（半日）だ。 行くまでは、胸のモヤモヤがとめどなく押し寄せてきて、吐くんじゃないかと思った。 ご飯も何も食べられずに出かけた。 デイケアに勤めるのは初めてで、何が何やら本当にわからないヽ(...