自分へのご褒美、あげてる？

自分へのご褒美って、あげてる？

わたしは最近、一日楽しい気分で過ごせただけでも、

『よくがんばった』ってご褒美をあげたくなる。

ほんのちょっと前まで泣いて暮らしてたからね。

当時に比べたら、はるかなる進歩。

みんなにたくさん助けてもらいながら、

なんとか頑張ってここまでこれた。

次の仕事を見つけるというところまでこぎつけた。

適応障害発症の日からの毎日、ちゃんと精一杯生きたから今のわたしがいる。

だから、今日１日を幸福な気分で終わらせられることは、そんなわたしへのご褒美に値する。

大切なわたしに　とびっきりのギフトを進呈する。

わたしが好きなことってなんだろう。

「キレイでいること」

いつもきれいな肌と髪でオシャレにいること。

これはね、人からどう思われるかじゃない。

完全なる自己満。

自分磨きって考えると、「しなきゃならない」になるけど、

でも、キレイにしている自分が好きだから、そのためにわたしにしてあげることって考えるとギフトになる。

だから、

念入りに美顔器でケアしたり、

ちょっとお高めの美容ドリンクを飲んだりする。

他にもギフトの種類は山ほど用意してある。

無糖じゃなくて、ちょっと甘いカフェラテを飲むとか、

LINEスタンプ買い足したりとか、ね。

しょっちゅう、自分へのこんなギフトを贈っているもんだから、

いつでもすぐにできる簡単でコスパのいいものばっかり。

こんなことでも、頭の中で「次は何をわたしへのご褒美にしようか」って考えるだけでも楽しいし、

いつでも考えてるから、自分へのご褒美リストがたくさんできた。

自分に喜んでもらうことが１番大切なんだって気づいた。

この気持ちで今日を終えることができたら、

明日も、この気持ちになれるように、きっと頑張れる。

明日は今日より、半歩だけ前に進もう！