無意味なことを考え続けてしまう習性をやめるにはコレしかない

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今週末にかけてのこの大寒波の影響で、旅行が中止になった。

ずっと行きたかった憧れの高級サウナ宿に1泊旅行をする予定だった。

わたしは一時期、インスタのサウナ紹介アカウントの中の人(運用する人)をしていたことがあった。

その時知った宿で、「一度はこんなところに泊まってみたいなぁ」と思っていた。

2人で1泊十数万。

新しく仕事を始める前にゆっくり温泉旅行に行きたかったってのもあるし、こんな素敵な宿に泊まって「ここに泊まれるほどの人間なんだ」って自信を持ちたかったってのもある。

そして相方に頼み込んで説得し、予約をしてもらった。

そのあとに、天候がおかしな動きを見せだした。

1~2日様子を見ていたが、一昨日の予報ではもう交通はすべてストップするだろうと思われた。万事休すだ。

キャンセル代がかからないうちにキャンセルをしようと相方に相談した日、全く相方に連絡がつかず、その翌日(結局旅行予定の2日前)に相方と相談しキャンセルとなった。

キャンセル代は50%だった。

これに激怒した相方。

「こんな宿予約するんじゃなかった」と憤懣やるかたなし。

わたしは、「せめてわたしが最初に連絡した日にキャンセルしていたらキャンセル代30%だったのに」なんて言ってしまったら火に油を注ぐので黙っていた。

わたしだって、今1円たりとも無駄にするお金はないけどそれでも、この素敵な旅行をして最高の気分になってこれから頑張るんだって夢見て。

そして、キャンセル代だけを払うことになった。

相方にまでブチギレられ、悲しくて、悔しくて泣きそうになる。

一晩、放心状態を過ごした。

でも今朝はもうそんなアホらしい気分にひたっているのも腹が立つので、

掃除したり筋トレしたり、考えるより前に身体を動かした。

結果的に救われた。

意味のないこと、自分でどうにもできないことを考える必要はない。

必要ないのに、、、どうしても心が離れない。そればかり考えてしまう。

だから、考える前に身体を動かした。

動き出すまでは本当に苦しくて重たいんだけど、考えないでいいところまで身体を追い込むと心が楽になる。

これは使える。

明日は今日より、半歩だけ前に進もう!

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