なぜこんなことに！？ネガティブな人が書いてます。

HSPの『考えすぎて鬱々』の無限ループにハマっている人。頑張って抜け出そうとしなくても、無限ループの中にいるからこそ、できることがあった！ 気づいていないだけで、HSPだからよかったこともたくさんあるのです。

あぁ、メンタル強くなりたい。何言われても、どんな失敗しても、何も気にしない自分になりたい。この豆腐メンタルどうにかして、、。どうすればいいのか調べたら、できそうなことがありました。

好きな人、尊敬している人、そうなりたいと憧れている人。そんな相手に会ったら、嘘みたいにモヤモヤ晴れました。

何もできなかったら、笑顔だけ持っておこう。タダだから。

新しい環境になれずに目の前のことに追われてて、大切なことが見えなくなっていました。 友人たちが、その大切なことを思い出させてくれました。

風が強い。何もする気が起きないけど、心だけは静かになっていきます。自然の音のパワーはすごい。わたしはいつも自然の音に癒されます。

楽しむこと。毎日、おもしろくなくても、悲しみの毎日にしないように無理やり楽しみをねじ込みます。

研修にいってきました。うちとは違った利用者層の施設でしたが、いろんな工夫がされてあり、とても勉強になりました。

職場の対立が激化しています。これには本当に困っています。みんなピリピリしていて、お昼ご飯がたいへんまずいです。

母の日といっても特になにも特別なことはないんですが、やっぱり母はわたしのことをよく見ていてくれるんだなぁと思ったときの話です。