なぜこんなことに！？ネガティブな人が書いてます。

看護師派遣元から急遽仕事を頼まれた。前日の夜にかかってきた電話だった。とても困っているふうだったから「わたしでお役に立てるなら・・」と思って引き受けたが、その後困ったのはわたしのメンタルだった。

引き寄せがうまくいかない。叶ったことないから、叶っていない自分しか想像できない。またこれで、叶わない未来が一歩近づく。そう思っていませんか？ でも実は、わたしたちって奇跡の連続で生かされている。そのことに気づくと、「引き寄せられない自分」じゃなくて、「すごい奇跡を起こし続けている自分」だと思えますよ。

２月分の収支を付けたわたし。あれ？なんっじゃぁこの出費の額はー！？失業中で収入がないにもかかわらず家賃などの固定費をのけて〇〇万円超！？どうかしている、わたしは本当にどうかしている。病気だよ。いや、病気だったのだ。適応障害から立ち直ろうとしている今、見直さなければならない出費はコレ！

適応障害によりメンタルがくるってしまったわたしは、PMS（月経禅症候群）の時は特にどん底まで落ちる。 もう勘弁してくれ、これ以上わたしを悩まさないでくれ いろんな本やサイトを調べまくってたどり着いた、真理ともいうべき考え方。

ストレスの多い職業、看護師。自分を犠牲にしすぎてないですか？心は悲鳴をあげていませんか？心療内科って、「自分は必要ない」って思いがちだけど、わたしは看護師こそかかったほうがいいと思います。

適応障害になり自宅療養→退職した看護師が実際に経験した症状5選。 こんな症状がある人は、すぐに今の働き方を見直してほしい。心が死んでしまったら、復職は遠いです。 そうなってほしくないから、ぜひ私の体験を読んでください。

休んだら職場に迷惑がかかる、上司が怖くて「休ませてほしい」なんて言えない。じゃあ、自分の人生、犠牲にしますか？ 職場のために、職場を思って、、頑張りすぎて壊れてしまったあなたの心は、職場は癒してくれませんよ。

先日、ハローワークに失業手当をもらうための説明会に行ってきた。 失業手当をもらうにはいろいろと条件がありややこしくて難しい。 ・一日いくらもらえるのか。 ・いつから何日間もらえるのか。 ・バイトはしていいのか。 いろんな疑問が浮かんでくる。...

最安！￥１,000以下でできる最強のリフレッシュ方法 ズバリ、答えは・・ トイレ用品を変えること。 なんだそんなことか、と読むのをやめないでほしい。 これがどんなにすごいことか伝えたい。 普段から、トイレの物品にまで気を配っている素敵な人な...

ちょっとしたつまずきで、全てが嫌になってしまうことってあるよね。 私はもろ、このパターン。 今朝ちょっとしたミスをした。 すっごく自己嫌悪に陥った。 その直後からモチベーションだだ下がり。 でも最近は、ジャーナリングのおかげでこの下がったモ...